Sessão de Sensibilização para a Prevenção de Quedas nos Idosos
Sessão de sensibilização no Centro Cultural Social e Recreativo A Voz do Alentejo.
Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia (SPOT)
De acordo com os últimos censos de 2011, o concelho de Sesimbra apresenta um índice de envelhecimento abaixo dos valores verificados a nível da península de Setúbal e não segue a tendência nacional de envelhecimento demográfico, mas não deixa de ter uma franja significativa de munícipes seniores com todas as características inerentes a esta faixa etária.
A pensar neste público, o Pelouro da Saúde desta autarquia considerou pertinente a campanha lançada a nível nacional pela Sociedade Portuguesa de Ortopedia e Traumatologia (SPOT) no âmbito da prevenção de quedas.
É um facto que os idosos têm um maior risco de quedas e fraturas, consequência do natural processo de envelhecimento. Todo o corpo sofre alterações no controlo da postura e do andar. Também os ossos e músculos ficam mais fracos, uma vez que a massa óssea começa a degenerar-se. Isto são alguns fatores internos e particulares de cada indivíduo que, dificilmente, se podem evitar, apenas retardar. É ao nível dos fatores externos (ambiente) que se pretendeu intervir, dando a conhecer medidas de prevenção como forma de evitar o sofrimento físico, psicológico e social que pode advir de uma queda com fratura.
Salientamos alguns dados facultados pela SPOT. De todos os seniores que caem, cerca de:
- 40% sofrem fraturas do colo do fémur;
- 40% ficam com uma incapacidade grave;
- 20 a 30% morrem no 1º ano após estas fraturas.
Devido à gravidade destas consequências, e para prestar esclarecimentos específicos sobre medidas de prevenção na vida diária, a autarquia contactou a SPOT solicitando o seu apoio para no âmbito da referida campanha promover uma sessão de esclarecimento, aberta a toda a população sénior, com particular incidência nos utentes do projeto Sempre a Mexer para não Envelhecer.
O orador da SPOT, Dr. Carlos Evangelista (médico ortopedista) conduziu a sessão que contou com cerca de 70 participantes, maioritariamente utentes do projeto Sempre a Mexer para não Envelhecer, mas também utentes do Centro Comunitário da Quinta do Conde.