Mexe-te pela tua saúde!
04 Nov 2009
Dados recentes divulgados pela União Europeia indicam que há, no conjunto dos 27 países, 22 milhões de crianças com excesso de peso, das quais 5 milhões sofrem de obesidade.
São números alarmantes, que se verificam em todo o mundo, e levaram a Organização Mundial de Saúde a designar a obesidade infantil como epidemia global.
Para tentar inverter esta tendência têm surgido inúmeras campanhas de prevenção. É o caso do programa Come, Bebe, Mexe-te, lançado pela União Europeia em Setembro deste ano, que reúne num site diversa informação sobre o tema, conselhos úteis e até um jogo onde, de uma forma didáctica, as crianças aprendem a conhecer melhor os alimentos.
Em Portugal, a realidade não é animadora. Um estudo da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto chegou à conclusão de que somos o segundo país da Europa com maior prevalência de casos de excesso de peso e obesidade. Isto significa que cerca de 30 por cento das crianças entre os 7 e os 9 anos são afectadas.
Com base nestes dados foi criada uma plataforma de combate à obesidade infantil, da responsabilidade da Direcção Geral de Saúde, que dinamizou várias acções.
A nível local surgiram também vários projectos. Sesimbra foi um dos municípios pioneiros no combate a este problema. Apesar de não haver números concretos em relação ao concelho, os técnicos acreditam que a situação espelha o que se passa no país e dinamizam, desde 2006, o projecto Mexe-te!, que alia três vertentes: educação física, nutrição e acompanhamento psicológico.
Trata-se de uma iniciativa totalmente gratuita, que identifica e acompanha os casos considerados problemáticos para um programa que procura conciliar a reeducação alimentar e o exercício físico.
O processo inicia-se com um pré-diagnóstico que determina o grau de risco de cada criança ou jovem e prossegue com a criação e aplicação de medidas personalizadas, consoante a especificidade de cada caso.
Neste momento já estão envolvidas 37 crianças e jovens, 22 das quais da freguesia da Quinta do Conde, mas a autarquia pretende expandir a iniciativa. Para tal, começa em Novembro uma campanha informativa nas escolas e junto dos pais e encarregados de educação.
Vai também ser disponibilizado um pré-diagnóstico online, no site da Câmara Municipal, que ajudará a identificar a dimensão do problema e a decidir o tipo de medidas a aplicar em cada caso
Para tentar inverter esta tendência têm surgido inúmeras campanhas de prevenção. É o caso do programa Come, Bebe, Mexe-te, lançado pela União Europeia em Setembro deste ano, que reúne num site diversa informação sobre o tema, conselhos úteis e até um jogo onde, de uma forma didáctica, as crianças aprendem a conhecer melhor os alimentos.
Em Portugal, a realidade não é animadora. Um estudo da Faculdade de Ciências da Nutrição e Alimentação da Universidade do Porto chegou à conclusão de que somos o segundo país da Europa com maior prevalência de casos de excesso de peso e obesidade. Isto significa que cerca de 30 por cento das crianças entre os 7 e os 9 anos são afectadas.
Com base nestes dados foi criada uma plataforma de combate à obesidade infantil, da responsabilidade da Direcção Geral de Saúde, que dinamizou várias acções.
A nível local surgiram também vários projectos. Sesimbra foi um dos municípios pioneiros no combate a este problema. Apesar de não haver números concretos em relação ao concelho, os técnicos acreditam que a situação espelha o que se passa no país e dinamizam, desde 2006, o projecto Mexe-te!, que alia três vertentes: educação física, nutrição e acompanhamento psicológico.
Trata-se de uma iniciativa totalmente gratuita, que identifica e acompanha os casos considerados problemáticos para um programa que procura conciliar a reeducação alimentar e o exercício físico.
O processo inicia-se com um pré-diagnóstico que determina o grau de risco de cada criança ou jovem e prossegue com a criação e aplicação de medidas personalizadas, consoante a especificidade de cada caso.
Neste momento já estão envolvidas 37 crianças e jovens, 22 das quais da freguesia da Quinta do Conde, mas a autarquia pretende expandir a iniciativa. Para tal, começa em Novembro uma campanha informativa nas escolas e junto dos pais e encarregados de educação.
Vai também ser disponibilizado um pré-diagnóstico online, no site da Câmara Municipal, que ajudará a identificar a dimensão do problema e a decidir o tipo de medidas a aplicar em cada caso