Ser Profissional / SER Saudável

Com o objetivo de melhorar a relação entre professores e alunos e promover um ambiente escolar mais positivo, este programa dirige--se às turmas do curso profissional de Ação Educativa, através de sessões semanais dinâmicas e participativas.

A iniciativa aposta no desenvolvimento da autoestima, da consciência emocional e da coesão de grupo, utilizando técnicas como relaxamento, concentração, atenção plena, escuta ativa, movimento consciente e conexão interpessoal. Estas práticas contribuem para melhorar o comportamento dos alunos, enquanto promovem o bem-estar emocional e social.

Um dos aspetos mais enriquecedores do programa é a participação dos docentes nas sessões, lado a lado com os alunos. Esta vivência conjunta fortalece os laços entre todos, trazendo benefícios significativos para a saúde física e mental dos professores e para a qualidade da relação pedagógica.

Além de promover competências essenciais para a vida, o programa tem também como missão valorizar os cursos profissionais junto da comunidade educativa, reconhecendo o seu papel fundamental na formação de jovens mais conscientes, preparados e realizados.