Despertar para o Verde

sábado, das 10 às 18h

PROMOÇÃO DE HÁBITOS DE VIDA SAUDÁVEL

Shiatsu, yoga, pilates, chi-kung, capoeira, grit, zumba, quizomba, workshop de snacks saudáveis e fast food vegetariano, degustação de cavala e carapau negrão, uma caminhada no Parque da Várzea e um peddy papper são algumas das atividades previstas no projeto sobre hábitos de vida saudável Despertar para o Verde.

No espaço dedicado exclusivamente aos mais novos, estão previstas horas do conto, jogos, pinturas faciais e plasticinas caseiras.

O evento é dirigido a toda a comunidade e acontece no dia 24 de junho, sábado, das 10 às 18 horas, no Parque da Vila, na Quinta do Conde.

A iniciativa, organizada pela Câmara Municipal, conta ainda com a participação do projeto Geração Saudável, desenvolvido pela Ordem dos Farmacêuticos, e do camião interativo Champimóvel, da Fundação Champalimaud.

Programa

STAND 1 ESPAÇO DA TERRA À BOCA

Divulgação de Produtos Biológicos do Concelho

WORKSHOP
10.30h | Snacks Saudáveis
15.30h | Fast Food Vegetariano (Refeição rápida: prato principal + bebida)

STAND 2 ESPAÇO EM MOVIMENTO

9.45h | Sábados em Movimento, com aula de Gritt
11h | Workshop de Capoeira
15.30h | Apresentação de Quizomba
16.30h | Apresentação de Zumba

STAND 3 ESPAÇO CORPO E MENTE

das 10.30 às 18h | Técnicas de Massagem e Relaxamento Shiatsu
11h | Aula de Pilates
15h | Visita Interpretativa ao Parque da Várzea
16h | Aula de Yoga
17h | Aula de Chi-Kung

STAND 4 ESPAÇO INFANTOJUVENIL
das 10 às 18h | Hora do Conto e Jogos Alimentação – Pão
Plasticina caseira, jogos de tabuleiro, livros temáticos e pinturas faciais

STAND 5 ESPAÇO BEM-ESTAR E SAÚDE
10.30h | Caminhada no Parque da Várzea (5 Km)
15h | Peddy Papper no Parque da Vila

STAND 6 ESPAÇO SESIMBRA MAR… PEIXE
das 10 às 12h | Nem Tudo o que Vem à Rede é Peixe para Comer
das 10 às 18h | Jogos Temáticos Alusivos ao Mar, Pinturas Faciais, Mascote Infantil
16.30h | Workshop Consumo de Cavala e Carapau Negrão
Degustação e jogos temáticos

das 10h às 18h
Camião Geração Saudável e Champimóvel
Ordem dos Farmacêuticos e Fundação Champalimaud

Local: Parque da Vila, Quinta do Conde

• Consultar cartaz
• Inscrições para a Visita Interpretativa ao Parque da Várzea