Treino de Mobilidade articular
21 Novembro 2026
Local:
Parque Augusto Pólvora,Maçã
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2026-11-21 09:00:00
2026-11-21 12:00:00
Europe/Lisbon
Treino de Mobilidade articular
Parque Augusto Pólvora,Maçã
Dia 21 | sáb | 9 às 12h
Nunca mais é sábado
Treino de Mobilidade articular
Sessão de atividade física orientada, dedicada à mobilidade articular, com exercícios destinados a melhorar a amplitude dos movimentos, a flexibilidade e a funcionalidade corporal, contribuindo para a promoção da saúde e do bem-estar. A iniciativa integra o projeto municipal «Nunca Mais é Sábado», que pretende incentivar a adoção de estilos de vida ativos e saudáveis.
Inscrições: desporto@cm-sesimbra.pt
Parque Augusto Pólvora,Maçã